Pilates Matwork

Il Matwork Pilates è probabilmente la forma più conosciuta e accessibile di Pilates. È praticato su un tappetino spesso mat, da cui deriva il nome Matwork, su cui vengono svolti gli esercizi a corpo libero o con l'aiuto di piccoli attrezzi, come l'anello, la palla o il foam roller
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }
    

Staff

Stefania Busato

Insegnante Pilates

Marco Esposito

Insegnante Pilates
See all

Staff

Stefania Busato

Insegnante Pilates

Marco Esposito

Insegnante Pilates

Organized by

Stefania Busato Studio Pilates

Max Euweplein 62, Amsterdam (AM)

5.0
Download our app
Find out how