CrossFit Wod

4.9
Entrenament enfocat a millorar la teva condició física i mental. Es treballen les deu habilitats essencials per a crossfit. Realitzaràs moviments funcionals a alta velocitat, milloraràs la teva capacitat pulmonar i resistència muscular, dominaràs elements externs amb precisió i velocitat. Realitzarem moviments olímpics combinats amb gimnàstics i metabòlics dins de series de treball per temps, totalment variats al llarg de la setmana. Adaptat per a totes les edats, milloraràs el teu fitness de manera ràpida i productiva.
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }
    

Staff

Isaac Mayà

ISAAC

Javi Vargas

JAVI

Jordi Front

FRONT

Astrid Garcia

ASTRID
See all

Staff

Isaac Mayà

ISAAC

Javi Vargas

JAVI

Jordi Front

FRONT

Astrid Garcia

ASTRID

Organized by

TOPTEAM FIGHT & FITNESS

Carretera d'Olot, 33, La Canya (GI)

4.9
Download our app
Find out how