Tono-Pilates

Organized by TOPTEAM FIGHT & FITNESS
4.9
Sessió de tonificació que utilitzant les bases i els fonaments del PILATES, tracta de coordinar força i control postural, participant tots els músculs del cos. Aquest tipus de Pilates se centra en moviments repetitius per allargar i enfortir especialment els músculs centrals. Alguns beneficis per la salut són la disminució del mal d'esquena, la millora del moviment funcional i l'ajuda per perdre pes. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Carme Puigdemont

CARME

Javier Pascual

JAVIER

Joan Gol

JOAN

Olga Solà

OLGA
See all

Staff

Carme Puigdemont

CARME

Javier Pascual

JAVIER

Joan Gol

JOAN

Olga Solà

OLGA

Organized by

TOPTEAM FIGHT & FITNESS

Carretera d'Olot, 33, La Canya (GI)

4.9
Download our app
Find out how