Tono-Pilates

Organized by TOP TEAM CENTRE
5.0
Sessió de tonificació que utilitzant les bases i els fonaments del PILATES, tracta de coordinar força i control postural, participant tots els músculs del cos. Aquest tipus de Pilates se centra en moviments repetitius per allargar i enfortir especialment els músculs centrals. Alguns beneficis per la salut són la disminució del mal d'esquena, la millora del moviment funcional i l'ajuda per perdre pes. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Mireia Rigat

MIREIA

Carme Puigdemont

CARME

Tània Querol

TANIA
See all

Staff

Mireia Rigat

MIREIA

Carme Puigdemont

CARME

Tània Querol

TANIA

Organized by

TOP TEAM CENTRE

Carretera Santa Pau, 12-14, Olot (GI)

5.0
Download our app
Find out how