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Palestra Naos

  • 788

La Naos si trova ad Albissola Marina, a due passi dal mare. Il nostro club esiste da più di vent'anni per dare alle persone la possibilità di muoversi con il supporto di professionisti in un clima sereno e familiare. La struttura ospita una sala pesi di 300 metri quadrati e due sala fitness di oltre 100 metri quadrati! Avrai a tua disposizione programmi di allenamento ideati in base alle tue esigenze da istruttori Laureati in Scienze Motorie. In caso di necessità potrai contare su una equipe di specialisti per un servizio personalizzato a 360 gradi. Il nostro fisioterapista sarà a disposizione per un visita preliminare e la nostra dietista potrà aiutarti ad alimentarti in modo sano senza sacrifici, potrai anche contare sul nostro servizio di Massaggio Sportivo. I nostri corsi sono incentrati sulla salute della persona e sono strutturati in modo da essere accessibili a tutti! Vuoi avviare un percorso personalizzato? I nostri Personal Trainer sono a tua disposizione per allenamenti aiutarti a programmare il tuo percorso di salute! Ti abbiamo raccontato solo una parte di tutto ciò che troverai nel Club! Ci rendiamo conto del momento particolare, ma crediamo fermamente nei benefici dati dal MOVIMENTO! Ritagliati il tuo tempo lontano dai problemi e dai pensieri negativi, continua a muoverti e riparti più informa di quando tutto è iniziato! Welcome to Naos Community!

Servizi

  • valutazione fisioterapica gratuita
  • consulenza nutrizionale gratuita
  • massaggio sportivo
  • wi-fi gratuito
  • ventilazione delle sale corsi

Orari

  • Sabato
    08:00/12:30
  • Lunedì
    08:00/21:30
  • Martedì
    08:00/21:30
  • Mercoledì
    08:00/21:30
  • Giovedì
    08:00/21:30
  • Venerdì
    08:00/21:30
  • Sabato
    08:00/12:30
  • Domenica
    08:00/12:30
Traversa dei Ceramisti 2 - 17012 Albissola Marina

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Cosa trovi da noi

Attività
Massaggio Sportivo
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G.A.G
Approfondimenti
Fisioterapia
Sale e campi
  • Sala Pesi e Cardiofitness
  • Sala Fitness
  • Eventi Collaterali
  • Personale

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    Regolamento

    Regolamento

    Modalità di accesso alla struttura

    • Accesso unicamente su prenotazione 

    • Prima di accedere ai locali si dovrà attendere che la sala di destinazione sia stata abbandonata dagli utenti precedenti.

    • Si dovrà attendere fuori mantenendo la distanza interpersonale almeno di 1 m.

    • È raccomandato ma non obbligatorio accedere alla struttura indossando mascherina.

    • Utilizzare il dispenser per disinfettare le mani posizionato all’ingresso.

    • Prima di saccedere alle sale è obbligatorio cambiarsi le scarpe.

    • È consigliato utilizzare la mascherina nel transito all'interno della struttura.

    • Gli spazi comuni possono essere utilizzati per lasciare i propri indumenti, utilizzando le postazioni appositamente segnalate. 

    • Si raccomanda di evitare in ogni caso assembramenti nelle zone comuni.

    Accesso in sala pesi

    • Ogni utente dovrà prenotare l'accesso. La fascia oraria è indicativa ma si potrà accedere in anticipo e/o lasciare la sala dopo il termine dell'orario prenotato.

    • Le postazioni sono distanziate ma non delimitate. 

    • È obbligatorio l'utilizzo dell'asciugamano.

    • Non è obbligatorio indossare la mascherina nella propria postazione.

    • Una volta terminato l'utilizzo di una postazione l'utente ha l'obbligo lasciare la postazione pulita e igienizzata.

    • E' sconsigliato, per due o più persone, alternarsi sulla stessa postazione.

    • Si prega, nel rispetto di tutti, di utilizzare ogni postazione per il tempo strettamente necessario all'allenamento.

    • Il cambio scarpe è obbligatorio per accedere alla sala.

     

    Accesso alle sale corsi

    • In caso di utilizzo di attrezzi l'istruttore del corso dirigerà le persone per prendere il necessario evitando assembramenti.

    • La mascherina è consigliata durante il transito, la preparazione dell'attrezzatura e l'igienizzazione.

    • Durante l'attività non è obbligatorio utilizzare la mascherina.

    • Al termine della lezione ogni utente dovrà igienizzare la propria postazione e l'attrezzatura utilizzata.

    • Per abbandonare la sala verranno date indicazioni dall'istruttore per evitare assembramenti.

     

    Comportamento per uscire dalla struttura

    • Nell'abbandonare la zona interna al tornello è necessario mantenere la distanza minima di 1 metro, appositamente segnalata.

     

     

     

     

     

    Cosa portare

    Consigliamo a tutti gli utenti di portare con sé una borsa con: asciugamano, cambio scarpe, salviette, detergente mani, eventuali attrezzature personali indicate dall'istruttore, una borraccia ad uso esclusivamente personale. La mascherina è facoltativa

     

    Regolamento Outdoor

    Per partecipare alle lezioni è necessario avere Iscrizione Annuale e Abbonamento in corso di validità. In alternativa ogni lezione può essere acquistata singolarmente.

    In ottemperanza alle normative anti-covid, ecco alcune raccomandazioni:

    - indossare sempre la mascherina per raggiungere e lasciare la location della lezione o in caso ci si trovi a distanza inferiore a 2 mt da altre persone

    - mantenere la distanza interpersonale di 2 mt durante tutta la lezione

    - utilizzare la propria atttrezzatura o avvisare l'istruttore qualora se ne fosse sprovvisti

    - evitare il passaggio di attrezzatura o oggetti personali con altre persone

    - igienizzare superfici o oggetti in caso di contatto

    - evitare in ogni modo situazioni di assembramento