Premium
Prenotabile

S.P.Y. Studio Postura e Yoga

  • 106

LAURA ASINARI è oggi un’affermata professionista nel settore chinesiologico: presidente dell’ASD S.P.Y. studio Postura e Yoga (sito in versilia) presso cui è insegnante di macchine Pilates, Ashtanga Vinyasa Yoga e Postural Yoga Therapy; Master Trainer per la scuola di formazione nazionale FBI Fitness Best Innovations per i corsi di Cadillac e Reformer. Passione ed emozione, professionalità e competenza caratterizzano il suo lavoro Diplomata I.s.e.f. Lombardia ed ex ballerina professionista (funk, hip hop e modern-jazz), si è formata professionalmente a Milano con esperienza pluriennale come direttore tecnico presso Tonic Milano;conseguiti i diplomi come istruttrice delle varie discipline di gruppo (step,aerobica, g.a.g,pump,fit boxe,total body). Si è poi specializzata nella tecnica Pilates, metodo Covatech comprehensive con successivi workshop, speciality e aggiornamenti; ha seguito corsi anche presso scuole quali la Stott Pilates, Polestar, Fisicamente e FBI Fitness Best Innovations, ma ha anche ampliato le sue conoscenze di nuovi attrezzi come Gravity Pilates; Kinesis –Technogym (rehab, sport conditioning,classes) e Stark Body Flying/suspension training. Tutt’oggi si sta specializzando ulteriormente integrando il suo percorso con lo studio dello Yoga: ha iniziato con il percorso del Power Yoga metodo Roberto Bocchi di cui è istruttore quarto livello; in seguito si è formata come insegnante sdi Ashtanga Vinyasa Yoga della prima serie presso AYFI metodo Manju Jois; l’ultima formazione riguarda il Postural Yoga Therapy e l’Hot Yoga Therapy di cui e insegnante di primo livello. In progetto c’è la scuola di Vinyoga, come da tradizione di Krishnamacharya, padre dello yoga come si conosce in occidente, il cui inizio è previsto in agosto 2020. Il suo servizio offre programmi dimagranti, tonificanti, di definizione e mantenimento; programmi di riassetto posturale, sollievo cervicale e trattamento di algie a carico delle catene cinetiche muscolari. Lezioni private e di gruppo con le macchine Pilates ( Universal Reformer, Cadillac, chair, step barrel, big barrel e piccoli attrezzi), con il Body Flying ( circuiti di suspension training); guidata e mysore in stile Ashtanga Yoga e lezioni a tema specifico(fisico, energetico e emotivo)in stile hatha e vinyasa. Attualmente tiene corsi presso asd S.P.Y. Studio Postura e Yoga a Lido Di Camaiore (Lucca) e in diverse sedi in Italia per conto di FBI fitness Best Innovations. Consulta le nostre attività su SportClubby o vieni in sede per maggiori informazioni. Seguici per essere sempre aggiornato!

Orari

  • Martedì
    08:00/20:00
  • Lunedì
    08:00/20:00
  • Martedì
    08:00/20:00
  • Mercoledì
    08:00/20:00
  • Giovedì
    08:00/20:00
  • Venerdì
    08:00/20:00
  • Sabato
    08:00/20:00
  • Domenica
    Chiuso
via del Magazzeno 26 - 55041 Lido Camaiore
4.6

Cosa trovi da noi

Attività
Macchine Pilates
Postural Yoga Therapy
Ashtanga Vinyasa Yoga
POSTURAL MAT LIVE
abbonamento 5LIVE
Altre 4 attività
POSTURAL YOGA THERAPY LIVE
ASHTANGA VINYASA YOGA LIVE
Vinyasa CHAIR LIVE
abbonamento 10 LIVE
Sale e campi
  • Home Fitness
  • Corsi in STUDIO
  • EVENTI
  • PRATICHE YOGA
  • Personale

    Valutazione
    5
    4
    4
    0
    3
    1
    2
    0
    1
    0
    Valutazione Media
    5

    Ultime recensioni

    Regolamento

    Regolamento Live

    Prenota la lezione live:

    - per prenotare una lezione è necessario avere sottoscritto un abbonamento oppure acquistato la lezione

    - la disdetta deve essere data 24 ore prima affinchè non sia conteggiata

    - il recupero della lezione disdetta deve essere effettuato entro la scadenza dell'abbonamento

     

    disdetta e iscrizione

    Disdetta entro 12 ore prima altrimenti la lezione viene conteggiata

    e' necessaria l'iscrizione

    possibile acquistare tramite app, oppure bonifico (richiedi iban al 3270926240) oppure di persona in studio