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Descrizione

Lo stadio dei Marmi è una delle nostre location preferite per gli allenamenti outdoor Betude. 
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🏃I Marmi, oltre ad essere una location spettacolare, hanno la peculiarità di essere uno stadio di atletica e questo offre la possibilità di creare diversi protocolli di allenamento combinando per es. sequenze di esercizi sui gradoni, l'utilizzo del kettlebell per eseguire un lavoro più specifico di forza, il salto della corda o delle ripetute in pista per migliorare la capacità aerobica e anaerobica.
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🆒️Hai mai provato un allenamento allo Stadio dei Marmi?
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#GOBETUDE

Presso
Viale dello Stadio dei Marmi 00135 Roma