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Descrizione
Attività a numero chiuso. Necessaria la prenotazione tramite l'app 
Un’amaca fissata al soffitto alla quale è possibile appendersi ed eseguire numerosissimi esercizi. Questo tipo di attività, mischia lo yoga, il pilates e la ginnastica ritmica.
Questo tipo di fitness è pensato per migliorare non solo la tonicità del corpo, ma anche il benessere psicologico di chi la pratica. I metodi di allenamento sono sicuri e semplici, con esercizi presi in prestito dallo yoga, movimenti particolari tipici del pilates, ma anche esercizi tipici della ginnastica artistica e ritmica sempre effettuati con l’ausilio dell’amaca, oggetto cardine di questa disciplina
Presso
Via Eustachio, 11, Giovinazzo