Shiatsu e mobilità

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Uniamo la mobilità posturale alle tecniche di auto trattamento dello shiatsu. Il termine wellness è un'estensione ed evoluzione del concetto di fitness: si riferisce ad una filosofia di vita che mette il benessere della persona al centro dell'attenzione proponendo attività sportive, pratiche di rigenerazione oltre che di mental training combinate con un'alimentazione corretta favoriscono uno stato di benessere ed equilibrio psicofisico. 
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Elisa Larentis

Istruttrice e fondatrice Club Active
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