GAG

GAG, che sta per Gambe, Addominali e Glutei, è un tipo di allenamento mirato a rafforzare e tonificare la parte inferiore del corpo, inclusi gli addominali. È un allenamento popolare nelle palestre, spesso combinato con esercizi cardio e di resistenza, e può essere eseguito a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi.

Organizzato da

Vitalfit Metabolicenter

Via Amerigo Vespucci 1, Albenga (SV)

4.2

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