🌸 NUOVA LEZIONE IN ARRIVO IN VITALFIT: PILATES ARC 🌸

Nel mese di marzo, dedicato alle Donne, abbiamo scelto di festeggiare inserendo nuove lezioni pensate per valorizzare forza, postura ed eleganza del movimento.

Tra le novità arriva Pilates Arc: una lezione speciale per lavorare in modo profondo sulla colonna vertebrale, sull’apertura toracica e sull’attivazione del core, nel rispetto dei principi del metodo di Joseph Pilates.

Cos’è il Pilates Arc?

È un allenamento che sfrutta la curvatura dell’attrezzo per:

• Migliorare la mobilità della colonna

• Rinforzare addome profondo e glutei

• Aprire spalle e torace

• Ridurre rigidità e tensioni

• Favorire una postura più armoniosa

Pilates Arc permette un lavoro controllato, sicuro e altamente efficace, ideale per chi desidera sentirsi più forte ma anche più leggera nei movimenti.

Perché a marzo?

Perché marzo è il mese delle Donne e noi vogliamo celebrarlo con nuove opportunità di benessere, crescita e consapevolezza corporea.

Ogni lezione è pensata per aiutarti a:
✔ Sentirti più stabile
✔ Migliorare l’equilibrio
✔ Rafforzare il corpo in modo intelligente
✔ Ritrovare energia e sicurezza

Vitalfit continua a evolversi per offrirti allenamenti mirati, tecnici e adatti a ogni fase della vita.

📅 Le nuove lezioni saranno disponibili  a breve in app.
Prenota il tuo posto e vieni a provare il Pilates Arc.

Marzo è il mese perfetto per iniziare qualcosa di nuovo. 💛