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Il CrossFit è uno sport di rafforzamento e condizionamento fisico creato da Greg Glassman e permette di raggiungere prestazioni e forma fisica ideali ttraverso un metodo di allenamento coinvolgente e dinamico. Il CrossFit non porta a specializzarsi in nessuna attività specifica, ma permette di acquisire un'abilità motoria globale in modo da poter affrontare ogni tipo di situazione sportiva o della vita quotidiana. Infatti non si usa nessun tipo di macchinario (al contrario delle palestre) ma solamente attrezzi provenienti dal sollevamento pesi, dalla ginnastica artistica o dall'atletica.{ "direction": "vertical", "slidesPerView": 3, "spaceBetween": 22, "loop":false, "breakpoints": { "767": { "direction": "horizontal", "slidesPerView": "auto", "loopedSlides":3, "grabCursor": true, "loop":false, "pagination": { "el": ".swiper-pagination", "type": "fraction" }, "navigation": { "nextEl": ".swiper-button-next", "prevEl": ".swiper-button-prev" } } } }
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Spartan Race
Francesco Bullado
Head Coach & Owner
CrossFit
Dario Masin
Trainer
Spartan Race
Viviana Bortolotto
Trainer
CrossFit
Anna De Zuani
Trainer
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CrossFit Strada Battaglia
Vicolo R. Sanzio 10/a, Albignasego (PD)