Barra Pilates

Organizzato da In Equilibrio Corpo e Mente
4.9
Il corso che abbina i principi del Pilates con l’allenamento alla barra, attrezzo per antonomasia della danza classica. L'attività è composta da esercizi svolti alla barra, rivolti principalmente ad un lavoro di tipo tonificante, sempre supportati dall'applicazione dei principi posturali e funzionali della tecnica Pilates. Ha come finalità quella di aumentare il tono muscolare, migliorare la resistenza e renderti consapevole della tua postura tramite esercizi dinamici. 
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Staff

Rosa Tortora

INSEGNANTE
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Rosa Tortora

INSEGNANTE

Organizzato da

In Equilibrio Corpo e Mente

Via A. Salandra, 8, Andria (BT)

4.9
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