Pilates e Yoga in gravidanza

Organizzato da In Equilibrio Corpo e Mente
4.9
Nella donna in gravidanza la pratica dello Yoga permette di allungare la muscolatura e il tessuto fasciale in modo da migliorare la mobilità delle articolazioni del bacino e delle anche. In questo modo la donna riuscirà a mantenere una più funzionale posizione del parto. Inoltre attraverso gli esercizi di respirazione e di visualizzazione si crea un profondo attaccamento tra madre e bambino. 
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Rosa Tortora

INSEGNANTE
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In Equilibrio Corpo e Mente

Via A. Salandra, 8, Andria (BT)

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