Power Yoga 2 SERIE

È un ottimo allenamento funzionale di forza e mobilità, e lavora su corpo, mente e spirito. Il Power Yoga è una forma fluida e dinamica di Yoga.Le posizioni (Asana) sono armonicamente collegate tra loro e il movimento è coordinato al respiro: questo genera calore purificante e detossinante per il corpo e permette alla muscolatura di evitare inutili tensioni. Questa fluidità armonica spinge ognuno di noi verso il proprio limite e al tempo stesso dà la possibilità di lavorare al proprio livello. Ogni praticante segue un percorso individuale in base alla propria preparazione, flessibilità e ca

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In Equilibrio Corpo e Mente

Via A. Salandra, 8, Andria (BT)

4.9

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