Odaka YOGA in sede

Organized by YAM: Yoga e Shiatsu
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Lo yoga è una pratica millenaria che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità. Ne esistono di vari tipi e di livello crescente di difficoltà. Odaka Yoga nello specifico fonda le radici nella tradizione dello yoga ispirandosi al costante movimento delle onde del mare ed l'esperienza della centratura derivante dalle arti marziali e dallo ZEN. 
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