Lo Yoga Correttivo è per tutti senza distinzioni.
Nella nostra scuola troverai corsi di diversi livelli e per ogni esigenza.
Non importa la tua età, la tua condizione fisica, se ti senti rigido, fuori forma o se invece vorresti integrare lo yoga con altre discipline.
Lo Yoga è una disciplina che abbraccia colui che la pratica, senza fare distinzioni. Ti può dare tutto quello di cui hai bisogno. Ti darà nuove forze fisiche e mentali e ti aiuterà a vedere la vita con occhi nuovi.Corso con particolare riferimento alla tecnica posturale delle asana.
In particolare diamo importanza alla pratica accurata delle asana-posizione-, savasana-rilassamento- e pranayama-respirazione-.
Tecnica e Precisione nelle asana, Conoscerai come funziona il corpo nelle asana,
Imparerai a muoverti correttamente nelle asana per creare benessere e progredire nella pratica.