Functional Bootcamp

Organizzato da SnepFit
4.7
Forza e Resistenza come in un campo militare! Il corso di Functional Bootcamp combina movimenti funzionali per sviluppare forza, resistenza e controllo del corpo. Attraverso esercizi come trazioni, piegamenti, plank e movimenti avanzati, il Bootcamp ti aiuterà a migliorare la tua performance fisica, utilizzando solo il peso del corpo e senza necessità di attrezzi pesanti. Cosa Aspettarsi: Durata: 60 minuti di allenamento intenso e stimolante. Struttura: Esercizi variati e progressioni per sfidare la tua forza e resistenza, adatti a ogni livello. Esercizi: Trazioni, piegamenti, plank e movimenti avanzati. Benefici: Miglioramento della forza funzionale, controllo del corpo e resistenza, per un allenamento completo e dinamico.

Organizzato da

SnepFit

Via Piero Calamandrei 99/E, Arezzo (AR)

4.7
Scarica la nostra App
Scopri come