Powerlifting

Organizzato da SnepFit
4.7
Forza e Potenza al Massimo! Il corso di Powerlifting è dedicato a chi desidera sviluppare la propria forza attraverso esercizi specifici di sollevamento pesi. Concentrato sui tre movimenti fondamentali del powerlifting – squat, panca e stacco da terra – questo corso è progettato per aumentare la forza massimale e migliorare la tecnica di sollevamento. Cosa Aspettarsi: Durata: 60 minuti di allenamento focalizzato. Struttura: Esercizi principali di squat, panca e stacco, con lavori supplementari per i muscoli ausiliari. Esercizi: Tecniche di sollevamento pesi, allenamento con bilancieri e manubri. Benefici: Aumento della forza massimale, miglioramento della tecnica di sollevamento e aumento della potenza muscolare. 
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Staff

Andrea Carboni

Titolare SnepFit, Project Manager SnepFit, formatore

Alessandro Chiodini

Istruttore Sala Pesi e Personal Trainer

Francesco Grassi

Istruttore Sala Pesi, Personal Trainer

Nico Berretti

Istruttore Sala, Personal Trainer, Reception
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Staff

Andrea Carboni

Titolare SnepFit, Project Manager SnepFit, formatore

Alessandro Chiodini

Istruttore Sala Pesi e Personal Trainer

Francesco Grassi

Istruttore Sala Pesi, Personal Trainer

Nico Berretti

Istruttore Sala, Personal Trainer, Reception

Federico Francini

Istruttore Sala e Powerlifting

Organizzato da

SnepFit

Via Piero Calamandrei 99/E, Arezzo (AR)

4.7
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