Ginn. ASTHANGA YOGA

Organizzato da YOGA IL COLLE
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YOGA DINAMICO Una pratica rigorosa, eseguita secondo un ordine prestabilito, studiata e perfezionata dai più grandi maestri di yoga al mondo. Nell'asthanga ogni postura segue un'altra secondo un concetto logico che sviluppa forza e flessibilità ma garantisce anche una ricerca personale profonda e costante che si esprime nel controllo del respiro. Sequenze dinamiche e posizioni statiche in piedi e sedute si alternano a esercizi di concentrazione, controllo del corpo e disciplina della mente. Pratica asthanga e sentirai nascere la passione per questa antica forma di yoga.

Organizzato da

YOGA IL COLLE

Via Pisano 3, Arezzo (Ar)

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