YOGA DINAMICO
Se già pratichi power yoga o un altro stile dinamico dello yoga, vieni a provare FOCUS POWER, la lezione che destruttura l'asana e la rende semplice. Dall'esperienza dell'insegnante e dalla sua pratica quotidiana nasce FOCUS POWER, una lezione in cui ogni giorno si lavora in modo diverso, con un obiettivo diverso. La posizione viene divisa in tutti i suoi movimenti propedeutici e attraverso le sequenze studiate ad hoc si riesce a percepire il corpo diverso, più libero, più sciolto e pronto per le posizioni avanzate.