PT Coppia

Organizzato da SeG
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Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. Una seduta di FT si traduce in un consumo calorico che a dalle 400 alle 600 Kcal per ora di allenamento, a seconda degli esercizi e le modalità allenanti scelte. 
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Staff

benedetta piccinonna

insegnante

Antonella Merendoni

insegnante

sara pezzella

insegnante

Roberta Lormini

insegnante
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Staff

benedetta piccinonna

insegnante

Antonella Merendoni

insegnante

sara pezzella

insegnante

Roberta Lormini

insegnante

Carlotta Ferraro

insegnante

laura di serego

insegnante

virginia gori

insegnante

Grazia de angelis

insegnante

Maria giulia Viali

insegnante

irene crini

insegnante

FRANCESCA SERRA

insegnante

Organizzato da

SeG

94FP+92, Hovsan, Azerbaigian, Baku (EE)

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