Human Postural

Human Postural: E’ un programma di allenamento che ha la scopo di riportare il corpo alla sua naturale funzione. Una lezione che prevede una programmazione mirata al miglioramento del funzionamento del corpo nelle attività della vita quotidiana. Attraverso diverse metodiche di esercizio posturale si raggiungono diversi obiettivi: - miglioramento della funzionalità respiratoria - eliminazione delle tensioni muscolo/fasciali - miglioramento dell'elasticità muscolare - mantenimento della mobilità articolare - rinforzo dei muscoli stabilizzatori del rachide - rieducazione dei corretti schemi motori

Organizzato da

Human Movement

Via Amendola 162/3, Bari (BA)

4.9

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