ENDURANCE DIURNO

Organizzato da A.S.D. Sempre Avanti
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Il CrossFit è un sistema di fitness brevettato, creato da Greg Glassman.Gli allenamenti di CrossFit prevedono allenamenti ad alta intensità e ad intervalli, sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, ginnastica ritmica, strongman e altri esercizi.
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Staff

Alessio D'Amico

Laurea Magistrale in scienze motorie - Preparatore Atletico

Camilla Bidini

ISTRUTTORE FEDERALE
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Alessio D'Amico

Laurea Magistrale in scienze motorie - Preparatore Atletico

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