Cardio Training

Il Cardio Training è un allenamento di fitness e wellness tutto dedicato al miglioramento della forma fisica, alla tonificazione e al risveglio dell’efficienza corporea. Si compone di circuiti di esercizi che possono essere svolti a corpo libero come addominali, salto della corda e affondi. I circuiti di allenamento ad alta frequenza stimolano l’apparato circolatorio e consentono di rafforzare il cuore e il sistema respiratorio, mantenere o recuperare la forma fisica ideale, ma soprattutto aumentare le risorse energetiche. Con il Cardio Fitness crei per il tuo benessere una nuova sana abitudine: bruci grassi e stress e metti in circolo il buon umore.

Organizzato da

Free Fitness Bologna

Viale Enrico Panzacchi, 17, Bologna (BO)

4.9

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