Iyengar Yoga

A OfficinAcrobatica sta nascendo il centro di Iyengar Yoga. • Questo tipo di pratica mira all'attenzione dell'equilibrio fisico a livello posturale, muscolare ed energetico: migliora la postura e la mobilità articolare, armonizza e rinforza la muscolatura, giova alla salute della colonna vertebrale e del sistema cardiocircolatorio, calma la mente. • Il maestro B.K.S. Iyengar ha inoltre il merito di aver introdotto per primo l’utilizzo degli attrezzi o props (mattoni, cuscini, cinture, panchetti, corde, ecc.) rendendola accessibile a tutti. • Ideale per chi pratica aerea, per chi fa altri sport ed anche per chi non fa nulla e chi soffre dei dolorini della vita quotidiana. • L'Iyengar Yoga ha una valenza terapeutica eccezionale ed è una base fondamentale per tutti coloro che intendono fare un percorso di conoscenza sensato sul piano fisico e di consapevolezza del corpo.

Organizzato da

OfficinAcrobatica ssd

Via Stalingrado 12, Bologna (BO)

5.0

Clicca qui per visualizzare la mappa

Scarica la nostra App

Scopri come