Difesa personale

Organizzato da OrAnge Dance Fitness Bologna Asd
5.0
Il corso di difesa personale, rivolto a donne, uomini e teenagers viene svolto da istruttori qualificati, con esperienze di addestramento in ambito civile e militare con tecniche semplici e non complesse per l’allievo, immediatamente applicabili nel mondo reale. Le tecniche di addestramento di autodifesa, saranno versatili e adatte ad ogni tipologia di utente. Nel programma “addestrativo” verranno insegnate a gestire le situazioni dal punto di vista emotivo. E’ importante allenare non solo il corpo, ma anche la mente che deve essere pronta ad affrontare situazioni di panico, ed eventi imprevisti. Ogni lezione prevede un massimo di 12/14 allievi, con la durata di 1 ora e mezza. Obbiettivi Finali: Far raggiungere al personale frequentatore la coordinazione , le capacità motorie e il coraggio allo scopo di poter fronteggiare una minaccia da parte di un soggetto ostile. 
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Staff

Antonio Gallucci

Preparatore Atletico

Giulio Salvatori

Istruttore
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Staff

Antonio Gallucci

Preparatore Atletico

Giulio Salvatori

Istruttore

Organizzato da

OrAnge Dance Fitness Bologna Asd

SEDE LEGALE Via della Ferriera 6 c/o Gardini, Bologna (BO)

5.0
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