Erg wod 3

Il CrossFit è un sistema di fitness brevettato, creato da Greg Glassman.Gli allenamenti di CrossFit prevedono allenamenti ad alta intensità e ad intervalli, sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, ginnastica ritmica, strongman e altri esercizi.

Organizado por

PaleXtra Fitness Club

Strada Vicinale San Fabiano, Borgo Ticino (NO)

4.9

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