Funzionale

Organizzato da Palestra Meeting
4.9
Per ginnastica funzionale (o allenamento funzionale) si intende un'attività motoria eseguibile in palestra o all'esterno finalizzata a migliorare il movimento dell'uomo e l'esplicazione delle funzioni motorie quotidiane. L'approccio a questo genere di esercizi è variegato, a seconda del livello o dell'intensità voluta. A tal proposito vengono utilizzati spesso piccoli attrezzi come funi, sacchi, gomme di camion, tutto ciò che può essere utile per muovere il corpo nei tre piani: sagittale, frontale e trasverso. 
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Staff

Irene Magnaghi

istruttrice

riccardo grillo

sala attrezzi
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Staff

Irene Magnaghi

istruttrice

riccardo grillo

sala attrezzi

Organizzato da

Palestra Meeting

Corso IV Novembre 25, Bra (CN)

4.9
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