Queste sono lezioni dinamiche secondo una specifica progressione in base alla settimana, seguite direttamente da me in live dove tu vedrai me e io vedrò te per poterti correggere.
Avranno la durata di 1 ora.
Possono essere fatte dal vivo o tramite zoom a seconda di quello che preferisci o puoi fare in quel giorno!
Se non puoi essere presente alle 19, una volta prenotato, potrai rivederla in replica.