Gym Pilates

Corso dove gli esercizi classici del pilates vengono armonizzati e uniti per creare catene motorie che permettono in qualsiasi situazione di usare il corpo in maniera corretta. E' particolarmente indicato per migliorare la postura, appiattire l'addome, tonificare correttamente tutte le catene muscolari. Respirazione e stretching completano la lezione.

Organized by

Fitnessedanza.It

Via Don Guanella, 116, Cadrezzate con Osmate (VA)

4.9

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