Soft Pilates

Corso finalizzato al miglioramento della condizione osteoarticolare e fisiologica in generale tramite tecniche di pilates, di ginnastica medica e fisioterapica. Particolarmente indicato in caso di algie vertebrali o complicanze cardiache. La lezione prevede fasi di tonificazione della muscolatura, di sostegno del rachide, educazione posturale e stretching.

Organizzato da

Fitnessedanza.It

Via Don Guanella, 116, Cadrezzate con Osmate (VA)

4.9

Clicca qui per visualizzare la mappa

Scarica la nostra App

Scopri come