HIIT Online

HIIT è l’acronimo di High Intensity Interval Training. Tradotto in Italiano sarebbe Allenamento a intervalli ad alta intensità. Questo tipo di allenamento cardiovascolare alterna esercizi ad alta intensità come gli scatti, ad esercizi a bassa intensità come una camminata a passo lento.

Organized by

Sport Village Campania

Via del Cantano, Caivano (NA)

4.7

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