Acqua circuit

Organizzato da Piscina Comunale di Calenzano
4.7
Che cos’è : Una disciplina messa a punto dalla direzione tecnica Ego per un buon allenamento acquatico attraverso l’alternanza di alta e bassa intensità. Nello specifico, guidati dal ritmo musicale e dai nostri istruttori esperti, si procede per sessioni di allenamento a corpo libero, con piccoli attrezzi, e anche con l’impiego di bike e jump, variando il tipo di lavoro. Il metabolismo dei grassi ne giova in maniera particolare, favorendo una tonificazione profonda ed un miglioramento complessivo dei sistema cardiovascolare. Benefici: Dimagrimento, tonificazione, cardio-training 
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Staff

Jacopo Fantechi

resp.impianto

sandra michelini

responsabile fitness

katia taddeucci

istruttrice fitness

monica bini

istruttrice fitness
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Staff

Jacopo Fantechi

resp.impianto

sandra michelini

responsabile fitness

katia taddeucci

istruttrice fitness

monica bini

istruttrice fitness

elena fiesoli

istruttrice fitness

linda giambrone

istruttrice fitness

Organizzato da

Piscina Comunale di Calenzano

Via di prato, 64, Calenzano (FI)

4.7
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