Training light

Organizzato da Piscina Comunale di Calenzano
4.7
Un circuito di allenamento di media intensità, dove i tradizionali esercizi di acquagym si alternano all’utilizzo dei classici “piccoli attrezzi”. Una sorta di mix a tempo di musica a media intensità tra acquagym e total body in acqua, con i tutti i benefici apportati da un allenamento acquatico utilizzando le varie metodologie di interval training e lavoro muscolare. Benefici: welness, tonificazione A chi è rivolto: a chi ama l’allenamento completo di media intensità 
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Staff

Jacopo Fantechi

resp.impianto

sandra michelini

responsabile fitness

arianna anfuso

istruttice fitness

linda giambrone

istruttrice fitness
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Staff

Jacopo Fantechi

resp.impianto

sandra michelini

responsabile fitness

arianna anfuso

istruttice fitness

linda giambrone

istruttrice fitness

Organizzato da

Piscina Comunale di Calenzano

Via di prato, 64, Calenzano (FI)

4.7
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