FUNCTIONAL MM

FUNCTIONAL M. M. la nuova attività di fitness by Macumba Srl La lezione, di 60 minuti, prevede un modo continuo di allenarsi, mantenendo la frequenza cardiaca entro un range di lavoro allenante (120-150 battiti cardiaci). Si utilizzano passi di fitness a basso e alto impatto (low e high impact) alternati da esercizi di forza muscolare con l’utilizzo di attrezzi convenzionali e non.

Organizzato da

ASD GYMMY

VIA DOTTOR GIORGIO SALVETTI N.5, Caluso (TO)

5.0

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