Cambia il nome ma non il divertimento! Non è la solita Zumba che si vede in giro…è molto di più! Togliamo la “fatica” dall’allenamento, alternando passi ad alta e bassa intensità, per una festa di danza fitness che ti permette di bruciare calorie lasciandoti trasportare dal ritmo della musica. Un allenamento completo e facile che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose infinita di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.
Cosa serve per partecipare alla lezione?
Asciugamano e scarpe