Pilates OOV & Foam Roller

Organized by OmniSport
4.9
Mediante l’utilizzo del portentoso OOV, che sorregge la colonna vertebrale e crea continua instabilità, gli esercizi di Pilates non possono essere fatti altro che correttamente. Il risultato è che il lavoro sarà molto più profondo e intenso. Interessante lavoro posturale sulle catene miofasciali e sulla cosiddetta “Stabilizzazione”, conosciuta molto bene da chi segue il Postural Training. Gli effetti? Grande miglioramento dell’equilibrio, ottima tonicità della parete addominale, del pavimento pelvico e di tutta la muscolatura di busto e schiena. All’Oov quest’anno si aggiunge il Foam Roller. 
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Staff

Paola Demichelis

Dott.sa
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