Attività fisica destinata a migliorare la funzionalità specifica dell'organismo a determinati gesti o sforzi; essendo un allenamento a piccoli gruppi eseguito con la supervisione di istruttori Certificati FTS Functional Training School è adatto a principianti e avanzati anche all'interno dello stesso gruppo! Obiettivi: miglioramento cardiovascolare, tono, elasticità, dimagrimento, forza, benessere fisico quotidiano.
Funcional Training by FTS è un'esclusiva BeneFit!
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BeneFit - Studio Fitness, Pilates e Personal Trainer