FLESSIBILITA'

Attraverso tecniche del training autogeno (TA) , una tecnica di rilassamento-desensibilizzazione, è possibile ottenere reazioni psicofisiche misurabili, utilizzate soprattutto per il trattamento di ansia, depressione e reazioni psicosomatiche incontrollate, soprattutto per migliorare la gestione emotiva. In ambito clinico è utile per alleviare certi disturbi psicosomatici indotti dallo stress (qualunque sia la causa) e, in ambito sportivo, per migliorare l'approccio dell'atleta alla performance (soprattutto di gara).

Organizzato da

Alma Studios Casalecchio

via Isonzo 16, Casalecchio di Reno (BO)

4.0

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