Metamorfosi

METAMORFOSI Il programma Metamorfosi è un percorso di allenamento e non solo, della durata di 3 mesi, ideato e dedicato alle donne in un’ottica miofasciale e lavorando su diversi fronti. Imparerai a conoscere e lavorare su problematiche tipicamente femminili : DOVE, COME E PERCHÉ INTERVENIRE in modo da poter agire tramite piccoli accorgimenti sul tuo stile di vita e sviluppare una maggiore consapevolezza di te stessa, valorizzando l’essere donna e preparandoti alla remise en forme a 360° in vista dell’estate. Sarai guidata negli allenamenti (in presenza e on line), nelle abitudini alimentari e ti saranno suggerite piccole strategie per tutti i giorni in modo da modificare il tuo stile di vita in modo salutare. Ti verranno proposte delle verifiche periodiche per raccogliere i feedback, per supportarti, incoraggiarti, motivarti, correggere e chiarire ogni dubbio, confrontandoci ass

Organizzato da

Alma Studios Casalecchio

via Isonzo 16, Casalecchio di Reno (BO)

4.0

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