Funzionale e Boxe

Organizzato da Soul Fighter Bologna
5.0
Il pugilato è uno dei più antichi e noti sport da combattimento. Contrariamente ai pregiudizi più comuni, il pugilato è in realtà uno sport adatto a tutti, anche ai principianti assoluti, che dona notevoli benefici a chi lo pratica. Al di là dei risultati fisici, questo sport aiuta a migliorare la coordinazione dei movimenti e ad allievare lo stress. Permettendo di scaricare le tensioni accumulate durante la giornata, aiuta a maturare maggior fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità. Attraverso la combinazione dell'allenamento funzionale e del pugilato, è possibile creare una sintesi perfetta volta al potenziamento del proprio corpo e della propria mente. L'allenamento così sviluppato prevede una prima parte di esercizi mirati al potenziamento della resistenza, della velocità e della forza e una seconda più propriamente dedicato all'apprendimento delle tecniche del pugilato. 
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Staff

Enrico Samperi

Istruttore
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Enrico Samperi

Istruttore

Organizzato da

Soul Fighter Bologna

Via Giuseppe Parini 1, Casalecchio di Reno (BO)

5.0
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