Postural Training

Organizzato da LevelUP
4.9
La ginnastica posturale o correttiva, che sia antalgica (contro il dolore) o a scopo preventivo, ha come obiettivo il miglioramento della postura attraverso trattamenti dedicati alle strutture muscolari deputate al sostegno (muscoli statici) e al movimento (muscoli dinamici). Quando compare la sintomatologia dolorosa, significa che questi muscoli possono essere andati incontro a rigidità, accorciamenti e debolezza e queste condizioni hanno effetti negativi anche sulla nostra postura. Il nostro corpo cercherà sempre di adattarsi e di compensare per permetterci di "continuare ad andare avanti" senza fermarci. La postura è il riflesso delle condizioni psicofisiche di una persona, diventa subito chiaro quanti possono essere i benefici dell’educazione e della rieducazione posturale. Sono utili a qualsiasi età, ovviamente, infatti esiste la ginnastica posturale per bambini, adulti e anziani. 
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Staff

Laura Lanzoni

Responsabile / Chinesiologia, Posturologia, Massoterapia
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Responsabile / Chinesiologia, Posturologia, Massoterapia

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