Allenamento a circuito con l'utilizzo degli esercizi fondamentali del Pump, con l'aggiunta di postazioni cardio e a corpo libero.
Il Circuit Pump prevede l'utilizzo di molteplici attrezzature ( bilancieri, manubri, TRX, spin bike e step).
Ideale per il dimagrimento, la tonificazione e il miglioramento delle prestazioni atletiche.
Adatto come preparazione per varie discipline sportive.