Fit-Boxe

Allenamento Fitness su base musicale. Mix di: aerobica, arti marziali e pugilato. Esecuzione di figure con calci, pugni, ginocchiate, gomitate sugli innovativi sacchi a base mobile. Allevia lo stress; aumenta il buon umore con la produzione di endorfine: " molecole del benessere". Migliora la forma fisica generale agevolando un sano dimagrimento. Ottimo lavoro di Tonificazione generale, sopratutto sul Core.

Organizzato da

Amiata Wellness

Via degli orti 2, Castel del Piano Grosseto (GR)

5.0

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