Fitness e Body Building sono le attività principali che vengono svolte nella nostra Sala Attrezzi; hanno come obiettivo il miglioramento dello stato di forma e di benessere delle persone. Sono composte da percorsi che puntano al miglioramento estetico, all'aumento delle prestazioni atletiche e alla correzione posturale. Attraverso l'allenamento migliora lo stato di benessere e la salute dell'individuo.
I percorsi sono molteplici:
DIMAGRIMENTO
TONIFICAZIONE
AUMENTO DELLA MASSA MUSCOLARE
CORREZIONE POSTURALE
CURA DEGLI INESTETISMI
e molto altro.......