Stretching posturale

L'elasticità muscolare e la mobilità articolare sono i due obiettivi essenziali del percorso il cui cardine è la Respirazione. Migliora la postura, allevia e risolve stati dolorosi (mal di schiena, mal di collo...) dovuti a vizi posturali o problematiche della colonna (rachide) e delle articolazioni. Scioglie le tensioni psico fisiche. Base essenziale per il percorso Yoga.

Organizzato da

Amiata Wellness

Via degli orti 2, Castel del Piano Grosseto (GR)

5.0

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