PT

Organizzato da Sinergy FT
4.8
Seduta INDIVIDUALE della durata di 60 min. Il FT si propone di creare un allenamento ad ampio spettro che, oltre alle caratteristiche fisiche classiche di forza, ha il compito di sollecitare anche lo sviluppo di equilibrio e agilità. Contrariamente alle classiche attività di rieducazione neuro-muscolari, il FT mira a creare una sessione allenante che, oltre ad essere efficiente sotto il profilo biomeccanico e funzionale, sia anche efficace sotto il profilo calorico. 
        {
            "direction": "vertical",
            "slidesPerView": 3,
            "spaceBetween": 22,
            "loop":false,
            "breakpoints": {
                "767": {
                    "direction": "horizontal",
                    "slidesPerView": "auto",
                    "loopedSlides":3,
                    "grabCursor": true,
                    "loop":false,
                    "pagination": {
                        "el": ".swiper-pagination",
                        "type": "fraction"
                    },
                    "navigation": {
                        "nextEl": ".swiper-button-next",
                        "prevEl": ".swiper-button-prev"
                    }
                }
            }
        }

Staff

Riccardo Lenzi

Titolare, Tecnico, Trainer

Melissa Roda

Istruttrice fitness group / PT
Vedi tutti

Staff

Riccardo Lenzi

Titolare, Tecnico, Trainer

Melissa Roda

Istruttrice fitness group / PT

Organizzato da

Sinergy FT

Via Berzantina 30/5, Castel di Casio (BO)

4.8
Scarica la nostra App
Scopri come