Functional360

Organizzato da f360
4.7
Allenarsi per sentirsi. Muoversi per ritrovarsi. In Functional360 non si allena solo un muscolo, si allena una presenza. Ogni movimento nasce da un’intenzione chiara, da un ascolto profondo del corpo e delle sue risposte. Si lavora sulla struttura, muscoli, articolazioni, catene ma anche sul gesto, sul respiro, sull’equilibrio tra azione e controllo. Il corpo non è un contenitore da potenziare, ma un alleato, un linguaggio, un canale. L’allenamento funzionale che proponiamo costruisce un corpo consapevole, stabile, efficiente. Il cuore di ogni lezione è la qualità del movimento: si usano strumenti semplici, il peso del corpo, la gravità, ma soprattutto la presenza e il sentire. 
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Staff

Anna Birollo

Founder & Coach
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Anna Birollo

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Organizzato da

f360

Via Damini,53/A, Castelfranco Veneto (TV)

4.7
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