Strong

Organizzato da Fit Emotion
4.9
STRONG® è un rivoluzionario allenamento ad alta intensità, sincronizzato con la musica, che ti consente di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness più alti. In ogni lezione brucerai calorie mentre tonificherai braccia, gambe, addominali e glutei. Movimenti esplosivi o pliometrici come ginocchia in alto, burpee a jumping jack sono intercambiati con movimenti isometrici come affondi, squat e kickboxing.
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Staff

Maddy

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Maddy

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Fit Emotion

Via Coelli 8, Castelleone (CR)

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